Cours gratuits de Feldenkrais dans les parcs

  • , actualisé le
  • par Nicolas


 Parc des Franchises du 2 au 6 juillet

Du lundi au vendredi à 12h et 18h30. Renseignements : 079 361 21 53
Rendez-vous à la Buvette du parc à 11h45 et 18h15

 Parc Geisendorf du 9 au 13 juillet

Du lundi au vendredi à 12h et 18h30. Renseignements : 079 470 19 07
Rendez-vous proche de l’arrêt de bus Dôle à 11h45 et 18h15

 Parc Bertrand du 22 au 26 août

Mercredi à 18h30, puis de vendredi à dimanche à 12h et 18h30. Renseignements : 078 694 92 45.
Rendez-vous près de la Roulotte Champel s’Eveille à 11h45 et 18h15.

Les cours sont gratuits et durent environ 1 h. Aucun matériel particulier n’est nécessaire.
Le lieu précis des cours sera signalé par un drapeau.

 La Méthode Feldenkrais, à quoi ça sert ?

  • à porter notre attention sur nos sensations corporelles dans le mouvement
  • à rencontrer nos habitudes et à explorer de nouvelles possibilités
  • à relancer ou renforcer nos apprentissages
  • à gagner en mobilité, en confiance et en plaisir dans les activités quotidiennes
  • à trouver un chemin pour apaiser nos tensions musculaires
  • à accompagner les activités artistiques et/ou sportives etc

Plus d’informations sur le site de l’Association Suisse Feldenkrais

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